10/11/10

Συχνές απορίες για τον θηλασμό.

«Εάν υπήρχε ένα εμβόλιο που να προλαμβάνει την ασθένεια και το θάνατο τόσων εκατομμυρίων παιδιών κάθε χρόνο, όσων μπορεί να προλάβει ο θηλασμός,που να μην έχει καμία παρενέργεια και κανένα κόστος, τότε είναι σίγουρο πως αυτό το εμβόλιο θα γινόταν υποχρεωτικό για όλα τα παιδιά του κόσμου» (ιατρικό περιοδικό Lancet).


Το μητρικό γάλα προσφέρεται δωρεάν και είναι οικολογικό, ενώ δεν απαιτεί χρόνο για την προετοιμασία του και δεν χρειάζεται πλύσιμο μπουκαλιών και αποστείρωση. Είναι πάντα έτοιμο και στη σωστή θερμοκρασία.



  • Θα έχω αρκετό γάλα;
Θα έχετε!! Ο θηλασμός στηρίζεται στο νόμο ζήτησης-προσφοράς. Όσο πιο συχνά θηλάζετε το μωράκι, τόσο πιο πολύ γάλα θα έχετε.


  • Ο θηλασμός πονάει;
Αν και ένας μικρός ερεθισμός κατά τις πρώτες ημέρες είναι σχετικά κοινός, αυτό θα πρέπει να είναι μόνο μια προσωρινή κατάσταση. Όταν το μωρό τοποθετείται σωστά στο στήθος το θέμα πόνος λύνεται πανεύκολα.


  • Θα χορταίνει το μωρό τις πρώτες ημέρες με το πρωτόγαλα;
Και πάλι αν το μωρό είναι σωστά τοποθετημένο στο στήθος, μπορεί να πάρει το πρωτόγαλα. Αυτό χρειάζεται το μωρό τις πρώτες ημέρες, αυτό έχουμε!


  • Πώς θα ξέρω αν χορταίνει;
Ο καλύτερος τρόπος είναι να βλέπουμε το μωρό μας να κάνει τις τυπικές θηλαστικές κινήσεις και να το ακούμε να καταπίνει. Πέρα από αυτό όμως το νεογέννητο θα πρέπει για τις πρώτες σαράντα ημέρες να βρέχει 6-8 πάνες το 24ωρο και μέχρι τις είκοσι πρώτες ημέρες να λερώνει περισσότερες από 3 πάνες το 24ωρο.


  • Όταν το στήθος δε φαίνεται γεμάτο έχει λιγοστέψει το γάλα;
Όχι. Όταν μια μητέρα έχει εδραιώσει τη γαλουχία, το στήθος προσαρμόζεται στις ανάγκες του μωρού. Η μείωση του οιδήματος μπορεί να γίνει ξαφνικά και σχετικά νωρίς μετά τον τοκετό. Το στήθος δεν είναι σαν την ουροδόχο κύστη που γεμίζει και αδειάζει. Αν και έχει ένα μικρό αποθηκευτικό ρόλο, δεν αποθηκεύει, κυρίως παράγει.Ο μαστός είναι εξωκρινής αδένας που σημαίνει ότι με το κατάλληλο ερέθισμα παράγει κάτι. Το ερέθισμα είναι η θηλαστική κίνηση και το «κάτι» είναι το γάλα.


  • Έχω πολύ μικρό στήθος. Μπορώ να θηλάσω;
Το μεγάλο στήθος περιέχει κυρίως λίπος. Το μέγεθος του αδένα δεν επηρεάζει την παραγωγικότητά του.


  • Έχω μικρές θηλές. Θα έχω πρόβλημα;
Το μωρό δε θηλάζει τη θηλή αλλά την άλω (τη σκούρα περιοχή που βρίσκεται γύρω από τη θηλή). Μόνο σε περίπτωση που οι θηλές είναι εντόνως εισέχουσες ή ανεστραμμένες χρειάζεται μια παραπάνω φροντίδα, ήδη από την εγκυμοσύνη, και το θέμα λύνεται με εντυπωσιακά αποτελέσματα.



  • Αν αρρωστήσω πρέπει να διακόψω το θηλασμό;
Με πραγματικά ελάχιστες εξαιρέσεις, η συνέχιση του θηλασμού θα προστατέψει το μωρό. Όταν η μητέρα έχει πυρετό ή βήχα ή κάνει εμετό ή διάρροια κ.λ.π, έχει μεταφέρει ήδη την ασθένεια στο μωρό πριν η ίδια εκδηλώσει τα συμπτώματα. Θηλάζοντας δίνει αντισώματα στο μωρό που το προστατεύουν από την ίωση που η ίδια περνά. Στην περίπτωση που το μωρό κολλήσει σίγουρα θα περάσει την ίωση πολύ πιο ελαφρά από ότι αν δε θήλαζε.



  • Πρέπει να κάνω ειδική δίαιτα όταν θηλάζω;
Γενικά συστήνεται στις θηλάζουσες να έχουν μια ισορροπημένη διατροφή για να νοιώθουν οι ίδιες πιο ανάλαφρες. Καμία τροφή δεν πρέπει να αποκλείεται. Μόνο όταν η ίδια η μητέρα παρατηρήσει πως όταν τρώει μια συγκεκριμένη τροφή,αυτή επηρεάζει το μωρό της ,τότε και μόνο τότε αυτή αφαιρείται από το διαιτολόγιό της για ένα διάστημα. Διατροφικοί περιορισμοί που πολλές φορές επιβάλλονται κάνουν τη ζωή της μητέρας που θηλάζει δύσκολη, χωρίς κανένα λόγο.



  • Έχω κάνει αισθητικές επεμβάσεις στο στήθος. Θα έχω πρόβλημα;
Στις περισσότερες περιπτώσεις όχι. Τα ενθέματα σιλικόνης δεν είναι επιβλαβή για το μωρό. Αν μια γυναίκα έχει κάνει μείωση στήθους μπορεί να έχει πρόβλημα με την παραγωγή γάλακτος και θα πρέπει να παρακολουθείται στενά τον πρώτο καιρό και μέχρι να εδραιωθεί η γαλουχία.


  • Θέλω να θηλάσω. Μπορώ να έχω μια φυσιολογική ζωή;
Μπορείτε! Δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος για όσο καιρό θηλάζετε να κάνετε γυμναστική, να βάψετε τα μαλλιά σας,να κάνετε τατουάζ, μπάνιο στη θάλασσα (αν και θα σας κυνηγούν τα έντομα λόγω της ιδιαίτερης οσμής του γάλακτος), να κάνετε δίαιτα, να έχετε ενεργό σεξουαλική ζωή, να πάτε για ιαματικά λουτρά, να κάνετε απλή ακτινογραφία, υπερηχογράφημα και πάρα πολλά ακόμη…


Dr Δημήτρης Δούμπλης,μαιευτήρας- χειρουργός γυναικολόγος.
σε συνεργασία με την μαία, κ. Παπαχρήστου Αργυρώ

www.doublis-hysteroscopy.gr   

2 σχόλια:

  1. Πολύ ωραίο το θέμα σου!
    Θήλασα και τις δύο μου κόρες και γι’ αυτό οφείλω πολλά ευχαριστώ στο νοσηλευτικό προσωπικό του μαιευτηρίου Έλενα για την υποστήριξη και την σωστή ενημέρωση! Οι κυρίες ήταν απλά υπέροχες!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Πιστεύω ότι οι ελληνίδες δεν έχουν την κατάλληλη ενημέρωση για τον θηλασμό και πόσο σημαντικός είναι και για τα μωρά αλλά και για τις ίδιες. Στο εξωτερικό θεωρούν ''υποχρεωτικό'' 1 χρόνο τουλάχιστον θηλασμό. Επίσης δεν είναι ταμπού η εικόνα μιας μητέρας να θηλάζει σε μια καφετέρια για παράδειγμα! Ήσουν τυχερή Χριστιάνα που είχες την κατάλληλη υποστήριξη και μπράβο που το αναφέρεις!

    ΑπάντησηΔιαγραφή